gdzie mozna

[...] kilkunastoma minutami, po całym dniu siedzenia, bez siłowni, także można powiedzieć, że w "najlepszym" momencie bo grawitacja robi swoje i tak to wygląda po całym dniu, gdzie z rana wygląda to trochę lepiej, ale i tak jest porażka przez moje "wakacje", gdzie naprawdę olałem jakiekolwiek ćwiczenia oraz odżywiałem się tylko pizza, kebabem itp. [...]

[...] wiem jakie ćwiczenie można zastosować na proste brzucha ? W przypadku bradford press na ten moment zrobiłem dzisiejszy trening samą sztangą bo nigdy tego cwiczenia nie wykonywałem i bardzo dobrze bo strasznie paliły mnie barki. Tylko kwestia taka głowa ma być w jednej pozycji, bo w zależności gdzie była sztanga chodziła mi do przodu i do tyłu :)

Ktos tu napisal ze znalazl l-karnityne. A jaka jest cena tego suplementu i gdzie w warszawie mozna to kupic? BLo

[...] - aby dla wszystkich chetnych wystarczylo. Juz sobie wyobrazam topienie stali nad palnikiem kuchenki gazowej, szlifowanie sztangi pilniczkiem do paznokci itp... Wiem gdzie Teta zaopatruje sie w tkaniny, moze by tak kilka bel materialu i igly nici??? Zostawcie produkcje odziezy, zelastwa i odzywek dla profesjonalistow, ktorzy wiedza jak [...]

Dobra, mam pytanko : Gdzie te białeczko w wawie mozna dostać ? Kochanej masy nigdy za wiele

[...] z ulicy Włodarskiej :)) Moim zdaniem producenci odżywek są po to aby je produkować a dbający o zdrowie kulturyści aby je kupować. Trochę niemądrze dawać wszystkim adresy - gdzie mogą nieuszlachetnioną paszę zakupić. Półprodukt a gotowa odżywka to wielka różnica. Kiedyś też jako gnojek kupiłem sobie białko jaj produkcji szweckiej w cechu [...]

[...] chciałbym się dowiedzieć i zacząć brać kreatynę. Co o tym sądzicie może powinienem zacząć od jakiegos innego suplementu ? Ciekaw jestem czy ktoś wie ile kosztuje kreatyna i gdzie najtaniej można ją kupic ( jaką dawkę brać dziennie ważę 66 kg i mam 167 wzrostu interesuje mnie powiększenie masy ) Pytanie przecie rano biegam ok 2 km dziennie czy to [...]

1) Jakie są jej założenia, poza drastycznym ograniczeniem WW? Czy to jest ten wariant z ładowaniem WW? W TYM POSCIE MASZ FAJNIE OPISANE CKD http://www.sfd.pl/temat82676/ ALBO W TYM http://www.sfd.pl/temat139197/ W WYSZUKIWARCE WPISZ CKD I ZNAJDZIESZ MNOSTWO POSTOW:) SA TEZ INNE DIETY Z LADOWANIEM WEGLI. 2) Rozumiem, że celem CKD jest wejście w [...]

[...] to na prawde szczyt szczytów. btw według statystyk w tamtym sezonie Messi dał więcej Barcelonie niż CR Realowi Co do rep. Arg. masz obraz rep. za czasów Maradony czy Batisty gdzie szła piła do Leo i czekamy co zrobi Messi.Obecna rep.Arg to kompletnie inna rep. gra świetnie a Messi w niej błyszczy nawet nie trzeba oglądać ich meczy wystarczy [...]

[...] szkółki itd. gdybać zawsze można,tylko nic z tego nie wynika.Na dzień dzisiejszy Deulofeu nie przebił by się do pierwszego składu,a on zjada Koseckiego na śniadanie więc gdzie go tu porównywać go do Pedrito %-) Co do rekordów,to mamy szanse pobić rekord w ilości zdobyty pkt. w 1 części sezonu.Aby tak się stało, Barça musi walczyć z... samą [...]

[...] ciężar na siebie gry. U mnie ma jeszcze kredyt zaufania,jak wielki to się zobaczy w "praniu".Poza tym sprzedać można zawsze,gorzej jak złapie forme(a sa przesłanki ku temu) gdzie indziej i zacznie się żałowanie typu,trzeba było dać mu jeszcze sezon. Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2013-05-27 22:50:52 Zmieniony przez - Cris Thug w dniu [...]

[...] szybko potrzebny nowy oś (gość potrzebował i tak bedzie czasu na ogranie),gdyby to ode mnie zależało to ściągną bym 2 os a Bartra na wypożyczenie/sprzedaż z opcją pierwokupu gdzieś gdzie bedzie zbierał doświadczenie. Co do dzisiejszego meczu,nie wiem czy to Lechia zawiesiła poprzeczkę sporo wyżej od Norwegów czy to Barca zagrała sporo słabiej niż [...]

wiadomo ze tragedia i jedynie mozna wspolczuc Iniescie wcale mnie rowniez nie dziwi ze jego glowa jest gdzie indziej niz na boisku

[...] pewno nie był bym w 100% przekonany o tym że tu akurat On symuluje.O pewniku ze symuluje to można powiedzieć gdy widzimy sytuacje jak np.w meczu rewanżowym BVB-Real gdzie Lewy poleciał jak by wyłapał bombe od Marka Hunta a tu sorry ale dla mnie nie jest to oczywiste takie... .Zresztą z mojej przynajmniej strony jeżeli chodzi o to EOT bo [...]

[...] to ,chmurka, skruszona lata w flakonie, to tez ma znaczenie, dlaczego ja jak ide z creakheadem wybrac gh, to babka przy podaniu gh jeszcze klei naklejke razaca zolta gdzie pisze NO SHAKE, SWIRL GENTLE? i 3x mowi szybko z tym jechac do domu, nie jechac gdzies na paru godzinny shoping? A te chiniole to myslisz ze w lodowka sa trzymane? [...]

[...] to ,chmurka, skruszona lata w flakonie, to tez ma znaczenie, dlaczego ja jak ide z creakheadem wybrac gh, to babka przy podaniu gh jeszcze klei naklejke razaca zolta gdzie pisze NO SHAKE, SWIRL GENTLE? i 3x mowi szybko z tym jechac do domu, nie jechac gdzies na paru godzinny shoping? A te chiniole to myslisz ze w lodowka sa trzymane? [...]

Po nich można się już wszystkiego spodziewać. Pamiętam jak nie poradzili sobie z Chelsea, gdzie też byli bardzo blisko awansu.

wie ktos gdzie w internecie bedize można zobaczyć losowanie MŚ na zywo ?

[...] Super Express 07:06 Związek zakpił sobie z fanów - do publicznej sprzedaży trafi ledwie 30 procent biletów z puli, którą Michał Listkiewicz i spółka dostał do dyspozycji. A gdzie reszta? - pyta Super Express. W Internecie już wczoraj huczało od głosów oburzenia. - To skandal! - pisali jedni. - Elita pojedzie na mundial, a motłoch ma siedzieć w [...]

to mozesz wziasc moj plakat bo ja to tam swoj sobie powiesze bo lepiej to wyglada hahah:p a serio to nie mam gdzie powiesic :) wiec jak nie sprawi to problemu to mozna wyslac moj plakat ktory powiniem otrzymac pyzie :) swoja droga no szkoda